DIFFUSION STAGE DE HATHA YOGA ET DOS
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Date : 2012-02-11
Date de fin : 2012-02-11
Heure : 00:00 à 00:00
programme d'activités les sens de la terre
Date de fin : 2012-02-11
Heure : 00:00 à 00:00
programme d'activités les sens de la terre
DATE et HORAIRES: Samedi 11 Février 2012 de 14H30 à 17H30
LIEU: Salle de l'associaton Mandawa.
18, rue Edouard Scoffier. 06300 Nice ( proche Carrefour TNL)
TARIFS: 40€
RENSEIGNEMENTS ET RESERVATIONS : Auprès de Sylvie directement par téléphone au: 0625652980
PROGRAMME DU STAGE:
Postures d'échauffement de tout le corps
Postures spécifiques pour le dos avec allongement du souffle dans les postures
Mantras en relation avec le dos
Apprentissage de l'auto-massage
Relaxation avec musique et visualisations.